扬布拉德20分5篮板3助攻，奥利瓦里11分7篮板4助攻，马丁14分。

1、人人体育 双方首发 中国队：孙晗昀、庞云舒、孙璇、贾取、吴梦婕 加拿大队：阿里杰、沃莱特、纳纳尼、赖森、范德文 （文/醉卧浮生）2026年WTA250雅典站女单1/4决赛，中国金花郑钦文对阵两届大满贯冠军、3号种子克雷吉茨科娃。

小乔丹接受采访时说：“我们阵容年龄跨度很大，菲尔斯才19岁，而我即将开启生涯第19个赛季，他们让我保持年轻。人人体育夏季联赛是1次罚球规则，罚中得1分、2分或3分，这里不再赘述。

2、想长寿，存肌肉！为什么越来越多的人热衷于练肌肉？

即便你和朋友面对面坐着，也得各自掏出一台Switch 2，还得各自买一份游戏，才能靠本地无线连起来打。

3、普通人真该学学如何穿搭！多穿裙子比裤子更时髦，大方提气质

掘金随队记者Ryan Blackburn写道：“掘金防守不佳，能引进防守大闸当然是好事，至于他在NBA打得如何有待观察。

4、Cracker Barrel出售旗下早餐品牌 关闭16家门店

哪怕这部片子已经过去 20 年了，里面的一些蛛丝马迹甚至还能让玩家对未来抱有念想。

5、甲骨文威斯康星州数据中心成本危机加剧 巨头股暴跌超46% 衰退阴影逼近

而且，最重要的是，科尔引领了NBA另外一种篮球模式，他所提倡的小球战术，强调空间，速度和三分球，这对于发展了七十多年的古典篮球是一种彻底的颠覆，只要科尔能够在库里退役之后，再拿下1座总冠军，科尔就将会成为跟菲尔-杰克逊，波波维奇并列的历史传奇大师。

马刺选秀思路很清晰，就是选内线：奎因坦斯上限高同时也有风险，塔里斯-里德即战力更好。

作为后卫，斯诺是人形三分绝缘体，进个三分球就跟过年一样，这还真不是夸张，斯诺一整个赛季打了50场球，一共就扔了19次三分，进了5个，三分球命中率26.3%，你别笑，这已经是斯诺13年职业生涯三分命中率第三高的赛季了，嗯，单赛季进5个三分球，是斯诺13年职业生涯三分进球数第四多的赛季，其他赛季基本上一整年就能进个两三个…… 罚球和突破也不是斯诺的强项，罚球命中率常年稳定在70%左右，突破次数场均也就一两个，中投是斯诺主要的进攻武器，但手型很拉，但凡不是八百里无人防守的超级大空位，一般都投不进，不过除了打球贡献之外，斯诺还担任艾弗森的兼职保镖，每当有人要欺负艾弗森的时候，斯诺总是会第一时间冲出来，为艾弗森打抱不平。

6、足坛身价新纪元：罗杰斯1.38亿跻身历史前五，内马尔“标王”依旧

第三季的账号在Netflix上正式解封，就是7月22日。

RJ·戴维斯12中5得到14分12板1助、凯利8分2板2助、布朗7分4板1助2断。

7、梅西梅开二度 ！加冕射手王+刷新10大纪录，阿根廷2连胜锁定32强

他场均出战31.7分钟，得到22.4分4.6篮板7.4助攻1抢断3.4失误，三项命中率：46.6%，31.1%，77.3%。

韦伯走后，大本成为了奇才内线的中流砥柱，场均出战27分钟可以贡献6.0分8.3篮板1.1抢断2.0封盖，投篮命中率也提升至57.8%，原以为他会成为内线空虚的奇才的答案，但奇才的管理层并没有这么想，尽管大本的防守强大且全面，但进攻不行的问题始终是奇才管理层心中的刺，他们更想要一名进攻能力强的中锋球员，他们认定的答案是魔术中锋以赛亚-奥斯汀。

8、阿根廷进决赛梅西却难争金靴！连续2场0进球，1人比他更有希望

詹姆斯的热门下家有5支球队，分别是骑士、热火、76人、勇士与森林狼，但根据近来的情况来看，詹姆斯的下家或许归属于东部球队，因而骑士、热火、76人成为热门球队，其中热火目前呼声最高。

欢迎德隆·帕金斯指导加入广州男篮大家庭！新赛季携手并进，前行无畏！北京时间7月21日，广东男篮仅使用麦考尔一个赛季后就放弃，如今根据媒体人球圈赵探长报道，广州男篮将重新签回小外援麦考尔。

湖人内部第二个崩溃的人就是詹姆斯，老詹休赛季都已经松了金口了，只要你能拿出来合理规划书，我可以降薪续约，但谁承想人家湖人压根没想留他，其一是先续的小里弗斯，这就证明在佩林卡的眼里，老詹对于球队的重要性要排在小里弗斯后面，其次，续上小里弗斯之后，湖人的薪资空间极为有限。

9、【特稿】伊朗人高呼“复仇”　特朗普称“全是假哭”遭驳斥

这一个赛季，大洛一共出手了387记三分，扔进了其中的134记，命中率34.5%，可以说一个赛季就完成了从内线传统中锋到空间型中锋的转变，随后的几年，大洛持续进步，现如今，他已经成为了联盟优质的空间型中锋。

总决赛中马刺5场比赛都曾领先尼克斯至少12分，G4更是一度领先29分，只是由于缺乏经验以及锋线位置薄弱，马刺频频被逆转，最终1-4输掉总决赛。

10、如何将录音转成文字？在线转录三步搞定，免费方案也够用

今年1月份，掘金伤病潮来袭，沃特森得到更多机会，连续6场比赛砍下20+！整个1月份，沃特森打了15场比赛，场均能砍下21.9分5.5篮板1抢断1.5盖帽，投篮命中率49%，三分命中率46.2%。

值得一提的是，NBL1联赛只是澳大利亚的二级联赛，她接下来将登陆澳大利亚一级联赛WNBL，她已经官宣加盟悉尼火焰队。

1、世界杯巨大争议！萨拉赫倒地无点，助教冲场染红，阿根廷反击绝杀

当然佩里的补强脚步还未停歇，同日再送出一份2年3100万合同签下了鲍比-波蒂斯，次日2年1600万签约艾尔弗里德-佩顿，7月17日，用一份1年1500万从马刺手里抢下了马库斯-莫里斯。

2、景区人员围殴旅游车司机，事后处置不能“自说自话”

这是一份全额保障合同，包含10%的交易保证金，最后一年球员选项。

3、“智通陆海·链动未来”数字物流产业投资推介会在成都举行

3. 2026年秋季上线，Year 1总共四个角色加一个新场景。从球员到主帅！国安功勋率队战平泰山，未来有望成新一代本土名帅生涯三分命中率38.1%，火箭相信他能找回手感。

4、Kimi K3跑分超GPT-5.6 Sol紧逼Claude，微软或接入Copilot？

在近日的一次季度投资者电话会议上，有人把这个问题抛给了吉勒莫特：索尼砍掉实体盘，会不会因为切断了二手交易市场，反而给 PlayStation 的软件需求来个“逆风局”？毕竟对很多玩家来说，能把手头的旧游戏出了“回血”，是支撑他们首发入手高价3A大作的重要底气。

5、被洪水泡过的饮料还能喝吗？专家：外观完好也存在隐性污染

李月汝上半场替补登场5分24秒，贡献2中1与罚球3中2表现，得到4分2篮板在场正负值+8。

6、西甲皇马启动季前备战，穆里尼奥突收3条坏消息，新赛季并不平坦

第四节比赛，米切尔3罚3中+梅里尔2罚1中+泰森连得4分，骑士把分差追到7分，阿努诺比三分，米切尔抛投，分差8分，暂停回来布里奇斯、阿努诺比把分差扩大到12分，施罗德中投，布里奇斯三分，分差13分，暂停回来哈登三分，布伦森、哈特连得4分，尼克斯领先14分，米切尔2罚1中，布伦森连得4分，分差17分，暂停回来布伦森2罚2中，分差19分，米切尔、哈登把分差追到14分，布伦森、布里奇斯把分差扩大到18分，比赛还剩1分多钟，悬念失去，最终尼克斯109-93大胜骑士。

巴克利加盟火箭这一年，滑翔机德雷克斯勒34岁，奥拉朱旺33岁，巴克利也33岁，他的职业生涯已经处于晚期了（事实上是在火箭打了四年就退役了），之前巴克利在76人和太阳度过了整个巅峰，该拿的荣誉都拿了，就差这一枚总冠军戒指了，老了想跟两名老伙计合伙拿一座，人之常情。

哈特5中1得到3分15板6助4断1帽，虽然投篮不准，但篮板、防守、助攻表现都非常出色，所以他的正负值+22全场最高。

7、卫健委已将银杏叶提取物列为重点监控药！医生：服用千万注意5点

沃伦生涯总薪水6030万美元，如果不是伤病，他有机会拿到上亿合同。

没错，就是游戏里同款霰弹枪弹药。

8、朝阳区奥运村街道2026陆地冰壶联赛开赛

乔治是2010年的首轮10号新秀，当年体测的时候，乔治身高202.5公分，臂展211.4公分，体重97.25公斤，原地纵跳85.1厘米，助跑纵跳98.4厘米。

杜马斯14年的职业生涯，只效力过活塞一支球队，绝对的球队功勋，1999年退役，2000年他的4号球衣就被活塞永久封存，他在退役后直接进入了活塞管理层当篮球事务副主管，2000年6月正式成为活塞总经理兼篮球事务副总裁，上任后，他马上就对活塞进行大刀阔斧的改革。

这几年掘金常规赛战绩不错，因此手里头攒了不少首轮末的新秀，正是因为纳吉的教训太过于惨烈了，导致掘金对于这些新秀的续约问题是一拖再拖，目前主要有以下几人—— 7：朱利安-斯特劳瑟，2023年首轮第29顺位，24岁，身高201公分，上赛季数据，出战57场，其中14场首发，场均上场15分钟得到7分2篮板1助攻，双项命中率47%+39%，合同状况：1年270万。

物理引擎用的是PhysX，负责扛起大半算力，但场面一乱，优化就全靠细节堆了——内存分配得小心翼翼，能用Unity Advanced Mesh API的地方绝不省，物理关节能少用就少用。